15 de agosto de 2014

Notas Breves de "Autoestima"


Hola! ;o)
Como de costumbre les recuerdo que èste Blog es para personas bautizadas en la Fè Catòlica.

Notas Muy breves de autoestima
La autoestima como otras modas es un tèrmino que llegò para quedarse, èsto sucediò gracias a la psicologìa de cafè ò pop y a la aceptaciòn que tuvo en la mayorìa de la psicoterapia, de hecho la psicoterapia actual la tiene como un comùn denominador.

La autoestima bajo el microscopio
Es asì entonces como a la baja autoestima se le atribuyen todos los problemas de inseguridad emocional, bajas calificaciones, problemas en la conducta alimentaria, desvalorizaciòn, apatìa, etc, etc.
Por su parte la Psicologìa humanista es la que proporcionò el concepto de que una baja autoestima en algunos individuos que buscan desesperadamente la admiraciòn de los demàs con una autoevaluaciòn desproporcionada, irreal para compensar la carencia de la misma,tambièn la terapia cognitiva, pero, son teorìas. Actualmente se dà por hecho que asì es, no se cuestiona ni se buscan estudios que asì lo comprueben.

Si existen estudios y observaciones sobre la autoestima por parte de antropòlogos y sociòlogos, los resultados han arrojado que una autoestima elevada produce desequilibrios, delirios, personas socialmente disfuncionales, etc.  
Las personas con una muy elevada autoestima son personas poco tolerantes a la frustraciòn, son manipuladores y abusivos y acostumbran a usar a las personas para su beneficio, tienen una sed de admiraciòn y adulaciòn.
La elevaciòn de la autoestima conduce al narcisimo, nos dice el Especialista Aquilino Polaino Lorente psicòlogo clìnico, doctor en Medicina y catedràtico de Psicopatologìa de la Universidad Complutense de Madrid.

Lucrecia Rego de Planas, ex directora de Catholic.net  y muy querida maestra, orientadora, consejera y amiga se enfrentò en su momento a los reclamos de psicologos, educadores, terapeutas, y sin fin de personas inconformes con su artìculo, bueno èsto no es novedad, es un tema candente.
En èste enlace pueden acceder al artìculo completo de Lucrecia:

La realidad es que desde que somos pequeños el ser humano guarda y archiva en su cerebro recuerdos, aprendizajes, emociones, etc, desde pequeño puede recibir estìmulos muy positivos de sus padres, maestros, hermanos mayores  y figuras que ellos respetan y admiran y que en un momento dado estàn a su cuidado, entonces no siempre èstas figuras le hablan al niño con respeto, no siempre dan un buen ejemplo, no siempre valoran y reconocen sus logros, asì que lo que sucede es que no hay un presupuesto, no hay un baggage que le permita al niño al crecer deshacerse de de sus inconformidades consigo mismo para autoaceptarse, porque èsto es lo que aprendiò.
La buena noticia es que todo èsto es recuperable y no es necesario recurrir a herramientas ò recursos contrarios a la Fè como todas las modas de autoayuda y superaciòn personal las cuales se alimentan de èstos hechos reales. Hay tècnicas psicològicas muy rescatables y valiosas para ayudar en èste proceso sin necesidad de recurrir a inflar una autoestima, hay talleres de espiritualidad Cristiana, se puede recurrir tambièn a la ayuda de un director espiritual que puede guiar a la persona en èste proceso de recuperaciòn para sentirse bien consigo mismo, feliz, sin arrastrar miedos, culpas, mentiras y yugos aprendidos que a su vez ya no se repitan a las nuevas generaciones, una sana liberaciòn con la ayuda de Dios, asì de sencillo..
Son realidades que estàn ahì en numerosas familias, los extremos son malos, una baja estima de sì mismo por un mal presupuesto personal, genera resentimiento.

Amarse a sì mismo, cuidarse, procurarse, protegerse, solicitar ayuda para recuperarse del maltrato fìsico y emocional familiar ò de pareja, pedir la ayuda de un consultor de temas de Moral ò Familia, acudir con un sacerdote, acudir a ayuda profesional cuando hace falta con Fè, para que  con la ayuda de Dios estar y sentirse bien, no tiene porque etiquetarse con el nombre de autoestima, es sentido comùn.
Sin Dios no vamos a lograr nada por mucha autoestima que se procure.
No perdamos de vista lo que dicen los sociòlogos, estamos en la era del “culto al Yo”.

De la Inseguridad Emocional y el resentimiento al Perdòn:

La autoestima con pinzitas:

Èste post es una reflexiòn, no es un consejo psicològico, leer Condiciones de uso de èste blog barra lateral derecha, Consulte a su Psicologo ò Psicoterapeuta, Gracias.

azulmarina